menangani cedera futsal

Pengendalian cedera futsal dengan pemulihan medik terbahagi mengikut perkembangan kecederaan iaitu:

    1. Stadium Akut, adanya pembengkakan dan nyeri akibat pembengkakan.
       Bertujuan untuk mengatasi bengkak, edema iaitu dengan immobilisasi (tidak bergerak), kompres es, ubat-ubatan dan terapi modaliti lain. Dapat bermula latihan gerak yang terhad dan berhati-hati.
    2. Stadium Sub-Akut, pembengkakan berkurang. Nyeri akibat regangan rangkaian ikat.
       Bertujuan mengurangkan perlengketan dan kontraktur iaitu dengan cara latihan gerak aktif perlahan-lahan, intensitas bertambah secara berperingkat.
    3. Stadium Kronik, inflamasi / pembengkakan hilang. Nyeri bukan akibat regangan rangkaian ikat.
       Bertujuan untuk membaik pulih fungsi iaitu dengan latihan peregangan, penguatan otot dan latihan gerak fungsi secara berperingkat.

Menangani cedera futsal

Paramedis dibagi sesuai dengan operasi yang terluka telah menerima peningkatan cedera

      I. Stadion yang tajam, nyeri dari inflasi pembengkakan.
         Dia berusaha untuk mengatasi pembengkakan Edema immobilisasi (tidak bergerak) obat paket es dan modalitas perawatan lainnya. Lorem ipsum dolor sit amet di sini dan akan berlaku.
      2. Stadion Sub-tajam, pembengkakan berkurang. TEKS ikat rasa sakit dari ekstensi nya.
         Kembali ke komentar perlengketan, secara bertahap tumbuh lebih lambat aktif bekerja melalui niat.
      3. Stadion kronis, inflamasi / pembengkakan menghilang. Tentang tingkat hukuman tidak jaringan ikat karena.
         Ini hanya membutuhkan perpanjangan untuk memperbaiki fungsi penguatan otot dan latihan fungsional di sini.